Produkt

Nuggets

Firma

Brennwert

🔥 240 kcal

Mit 240 kcal pro 100g hat Nuggets eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
14,0gProtein (23%)
14,0gKohlenh. (23%)
14,0gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 3255790617731

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 2.9 g
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren
🚴30 Min.Radfahren
🏃22 Min.Joggen
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