Produkt
Cuisse de poulet marinée à la Mexicaine, 2 pièces
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
U
Brennwert
🔥 229 kcal
Mit 229 kcal pro 100g hat Cuisse de poulet marinée à la Mexicaine, 2 pièces eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (29%)
2,1gKohlenh. (4%)
17,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3256220063180
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1145 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
2.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
16.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
25.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
316.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
2.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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