Produkt
Filets maquereaux sauce tomate basilic 1/4, boîte de 169g
Firma
U
Brennwert
🔥 215 kcal
Mit 215 kcal pro 100g hat Filets maquereaux sauce tomate basilic 1/4, boîte de 169g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,1g). Da es nur 3,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,9g.
Makronährstoffe
pro 100g12,1gProtein (23%)
3,1gKohlenh. (6%)
16,9gFett (72%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 325622017009300
Standard-Portion 169 g
Kcal pro Portion 363 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (16.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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