Produkt
Terrine de Campagne - 2x50g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
U
Brennwert
🔥 283 kcal
Mit 283 kcal pro 100g hat Terrine de Campagne - 2x50g eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (24%)
1,9gKohlenh. (3%)
23,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3256220271547
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 283 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
10.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
4.6 mg
31% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
306.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
2.9 mg
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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