Produkt
Gaufre au miel et à la farine d'épeautre bio boîte de 175g
Firma
U, U Bio
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat Gaufre au miel et à la farine d'épeautre bio boîte de 175g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (4%)
67,0gKohlenh. (59%)
18,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 44,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 325622036827800
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 733 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (44g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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