Produkt
Olives vertes dénoyautées à l'ail, 150g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
U
Brennwert
🔥 184 kcal
Mit 184 kcal pro 100g hat Olives vertes dénoyautées à l'ail, 150g eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Da es nur 5,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (3%)
5,8gKohlenh. (12%)
18,0gFett (85%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 3256220374071
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 276 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
54.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
61.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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