Mit 108 kcal pro 100g hat Plat cuisiné Petit salé aux lentilles barquette micro-ondable de 300g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Da es nur 7,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,0g.