Produkt
Filets de maquereaux à la sauce olive et citron boîte de 1/4, 169g
Firma
U
Brennwert
🔥 287 kcal
Mit 287 kcal pro 100g hat Filets de maquereaux à la sauce olive et citron boîte de 1/4, 169g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 3,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (15%)
3,6gKohlenh. (5%)
25,0gFett (80%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 325622113534300
Standard-Portion 169 g
Kcal pro Portion 485 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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