Produkt
Feuilletés apéritif x32 - 376g
Firma
U
Brennwert
🔥 273 kcal
Feuilletés apéritif x32 - 376g von U liefert 273 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 376g, was 1026 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (9%)
25,0gKohlenh. (37%)
16,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3256223664087
Standard-Portion 376 g
Kcal pro Portion 1026 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.6 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Feuilletés apéritif x32 - 376g enthält 273 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 376g sind das 1026 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Feuilletés apéritif x32 - 376g liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Feuilletés apéritif x32 - 376g enthält 25,0g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Feuilletés apéritif x32 - 376g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Feuilletés apéritif x32 - 376g hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.