Produkt
Pizza au chèvre et aux lardons fumés
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
U
Brennwert
🔥 249 kcal
Mit 249 kcal pro 100g hat Pizza au chèvre et aux lardons fumés eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,3g). Zusätzlich liefert es 26,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,3gProtein (18%)
26,8gKohlenh. (44%)
10,3gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,02 g
EAN / Barcode 3256224059752
Standard-Portion 475 g
Kcal pro Portion 1183 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
211.5 mg
21% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.4 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
292.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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