Produkt
Riz niçois
Firma
U
Brennwert
🔥 153 kcal
Mit 153 kcal pro 100g hat Riz niçois eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (10%)
18,0gKohlenh. (48%)
6,9gFett (42%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3256224660248
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 459 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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