Produkt
Pain au lait
Firma
U
Brennwert
🔥 123 kcal
Mit 123 kcal pro 100g hat Pain au lait eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,2g.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (9%)
19,0gKohlenh. (61%)
4,2gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 3256225033737
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
?
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