Produkt
Gâteau Moelleux coco fourré au lait 390g
Firma
U
Brennwert
🔥 426 kcal
Mit 426 kcal pro 100g hat Gâteau Moelleux coco fourré au lait 390g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (5%)
60,0gKohlenh. (57%)
18,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 3256227758287
Standard-Portion 390 g
Kcal pro Portion 1661 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
12.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
3.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
259.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Cholesterin
14.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3.4 mg
28% des Tagesbedarfs
Phosphor
77.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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