Produkt
Chocolat noir 78% cacao Pérou, tablette 100g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
U, U Saveurs
Brennwert
🔥 587 kcal
Mit 587 kcal pro 100g hat Chocolat noir 78% cacao Pérou, tablette 100g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 45,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (7%)
30,0gKohlenh. (21%)
45,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3256227893797
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 587 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
131 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (45g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Calcium
18.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
6.1 mg
41% des Tagesbedarfs
Magnesium
62.9 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
490.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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