Produkt
Chips saveur vinaigre et sel
Firma
U
Brennwert
🔥 544 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Chips saveur vinaigre et sel von U liefert 544 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 36,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,5g Zucker ist Chips saveur vinaigre et sel ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 4,5g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 135g, was 734 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (3%)
47,0gKohlenh. (35%)
36,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 3256228428455
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 734 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.5 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Chips saveur vinaigre et sel enthält 544 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 135g sind das 734 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chips saveur vinaigre et sel liefert 4,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Chips saveur vinaigre et sel enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 0,5g Zucker) und 4,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chips saveur vinaigre et sel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chips saveur vinaigre et sel hat einen Sättigungsindex von 80/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.