Produkt
Plat cuisiné individuel Chili con carne et riz 300g
Firma
U
Brennwert
🔥 138 kcal
Mit 138 kcal pro 100g hat Plat cuisiné individuel Chili con carne et riz 300g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,9g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (20%)
14,0gKohlenh. (41%)
5,9gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 3256228438300
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 414 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
?
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