Produkt
Assortiment de 20 makis Saumon des Fjords
Firma
U
Brennwert
🔥 154 kcal
Mit 154 kcal pro 100g hat Assortiment de 20 makis Saumon des Fjords eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (11%)
27,0gKohlenh. (71%)
2,9gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3256228535405
Standard-Portion 291 g
Kcal pro Portion 448 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte