Produkt
Galettes cœur chocolat
Firma
U
Brennwert
🔥 489 kcal
Mit 489 kcal pro 100g hat Galettes cœur chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
70,0gKohlenh. (58%)
20,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 3256228954947
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 587 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?️
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