Produkt
choco crispy
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
U
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat choco crispy eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 36,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g36,7gProtein (24%)
62,0gKohlenh. (41%)
23,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 54,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 3256229524033
Standard-Portion 192 g
Kcal pro Portion 925 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
💪
Viel Protein (36.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (54g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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