Produkt
Mini préfou, tranché, beurre et ail, 170g
Firma
U, U Saveurs
Brennwert
🔥 358 kcal
Mit 358 kcal pro 100g hat Mini préfou, tranché, beurre et ail, 170g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (8%)
41,0gKohlenh. (46%)
18,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3256229530027
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 609 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
25 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
48.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
219 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Cholesterin
39.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
152.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.5 mg
75% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.
Sportuhren entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte