Produkt
Spécialité au jus de citron et a l'huile essentielle de citron - 50cl
Firma
U
Brennwert
🔥 22 kcal
⚡ Sehr kalorienarm
🥩 Keto-geeignet
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Spécialité au jus de citron et a l'huile essentielle de citron - 50cl von U liefert 22 kcal pro 100g. Mit dieser extrem niedrigen Kaloriendichte zählt es zu den leichtesten Lebensmitteln überhaupt — ideal zum Volumen Eating und für eine Diät. Der Proteinanteil liegt bei 0,5g pro 100g. Mit nur 2,0g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 0.5g, was 0 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,5gProtein (14%)
2,0gKohlenh. (55%)
0,5gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 3256229544987
Standard-Portion 0.5 g
Kcal pro Portion 0 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
24.8 mg
25% des Tagesbedarfs
Calcium
11 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
8 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
102 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Phosphor
9 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
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3 Min.Radfahren
2 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Spécialité au jus de citron et a l'huile essentielle de citron - 50cl enthält 22 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 0.5g sind das 0 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Spécialité au jus de citron et a l'huile essentielle de citron - 50cl liefert 0,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ja! Spécialité au jus de citron et a l'huile essentielle de citron - 50cl enthält nur 2,0g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 0,5g pro 100g.
Spécialité au jus de citron et a l'huile essentielle de citron - 50cl hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.