Mit 252 kcal pro 100g hat Pain de mie petite tranche complet sans sucre ajoutés, 500g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,4g.