Produkt
Gratin d'aubergine
Firma
n! nature
Brennwert
🔥 109 kcal
Mit 109 kcal pro 100g hat Gratin d'aubergine eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Da es nur 3,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (12%)
3,7gKohlenh. (14%)
8,4gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 3256477079606
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 436 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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