Produkt

Galette des Rois Frangipane (maxi format)

Name: Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane (maxi format)
Brand: Brioche Pasquier
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Brioche Pasquier

Brennwert

🔥 450 kcal

⚡ Energy-Boost

Galette des Rois Frangipane (maxi format) von Brioche Pasquier liefert 450 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 27,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 600g, was 2700 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,4gProtein (6%)

45,0gKohlenh. (40%)

27,0gFett (54%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 15,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,90 g

EAN / Barcode 3256540001114

Standard-Portion 600 g

Kcal pro Portion 2700 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 17 g

77% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 33/100

🧈 Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶100 Min.Spazieren

🚴57 Min.Radfahren

🏃41 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galette des Rois Frangipane (maxi format)? +

Galette des Rois Frangipane (maxi format) enthält 450 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 600g sind das 2700 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Galette des Rois Frangipane (maxi format)? +

Galette des Rois Frangipane (maxi format) liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Galette des Rois Frangipane (maxi format)? +

Galette des Rois Frangipane (maxi format) enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 15,0g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Galette des Rois Frangipane (maxi format) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Galette des Rois Frangipane (maxi format)? +

Galette des Rois Frangipane (maxi format) hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.