Produkt
Pain au lait
Firma
Pasquier
Brennwert
🔥 339 kcal
Mit 339 kcal pro 100g hat Pain au lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 51,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (10%)
51,2gKohlenh. (61%)
10,5gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,17 g
EAN / Barcode 3256540001862
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (10.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
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