Produkt
Pain au lait
Firma
Pasquier
Brennwert
🔥 349 kcal
Mit 349 kcal pro 100g hat Pain au lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,4g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,4gProtein (12%)
54,0gKohlenh. (60%)
11,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3256540003552
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
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