Produkt
Gaufres pépites de chocolat
Firma
Pasquier
Brennwert
🔥 450 kcal
Mit 450 kcal pro 100g hat Gaufres pépites de chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (5%)
50,0gKohlenh. (44%)
25,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3256549997449
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 1080 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.1 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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