Produkt

La brioche tressée à la main

Firma

Brioche Pasquier

Brennwert

🔥 364 kcal

Mit 364 kcal pro 100g hat La brioche tressée à la main eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,9gProtein (8%)
52,0gKohlenh. (57%)
14,0gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3256549999818
Standard-Portion 680 g
Kcal pro Portion 2475 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 8.3 g
38% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶81 Min.Spazieren
🚴46 Min.Radfahren
🏃34 Min.Joggen
⚖️

Fortschritt messen

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