Produkt
Sauce Italienne 2 Fois 190 Grammes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cora
Brennwert
🔥 82 kcal
Mit 82 kcal pro 100g hat Sauce Italienne 2 Fois 190 Grammes eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Da es nur 5,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (16%)
5,1gKohlenh. (27%)
4,8gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3257980156631
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 312 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
19 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
38.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
52.3 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
833.1 mg
24% des Tagesbedarfs
Jod
3598500 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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