Produkt

Hachis parmentier pur boeuf

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Cora

Brennwert

🔥 95 kcal

Mit 95 kcal pro 100g hat Hachis parmentier pur boeuf eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Da es nur 7,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,6g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,5gProtein (24%)
7,1gKohlenh. (31%)
4,6gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 3257980649065
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 285 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶22 Min.Spazieren
🚴12 Min.Radfahren
🏃9 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C 0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium 50.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen 2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium 15.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium 220.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink 2.4 mg
24% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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