Produkt
Gratin Dauphinois, Prégratiné, 450 Grammes, Marque Cora
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cora
Brennwert
🔥 123 kcal
Mit 123 kcal pro 100g hat Gratin Dauphinois, Prégratiné, 450 Grammes, Marque Cora eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Zusätzlich liefert es 10,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (15%)
10,1gKohlenh. (34%)
6,8gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 3257981176140
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 554 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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