Produkt
Mini gratin Dauphinois
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cora
Brennwert
🔥 110 kcal
Mit 110 kcal pro 100g hat Mini gratin Dauphinois eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 12,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (11%)
12,8gKohlenh. (48%)
4,9gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3257981937932
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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