Produkt

Kebab Crudités

Firma

Cora

Brennwert

🔥 206 kcal

Mit 206 kcal pro 100g hat Kebab Crudités eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Zusätzlich liefert es 23,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,8gProtein (15%)
23,4gKohlenh. (46%)
8,5gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3257981941069
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 288 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.8 g
8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren
🚴26 Min.Radfahren
🏃19 Min.Joggen
⚖️

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