Produkt
Saucisson Au Jambon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cora
Brennwert
🔥 213 kcal
Mit 213 kcal pro 100g hat Saucisson Au Jambon eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 39,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 5,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g39,0gProtein (75%)
5,0gKohlenh. (10%)
3,6gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 5,90 g
EAN / Barcode 3257982122986
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 426 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (39g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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