Produkt
Pain d'épices
Firma
Cora
Brennwert
🔥 320 kcal
Mit 320 kcal pro 100g hat Pain d'épices eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (4%)
72,0gKohlenh. (92%)
1,2gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 3257983043594
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1600 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
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