Produkt

Goûters briochés

Firma

Cora

Brennwert

🔥 402 kcal

Mit 402 kcal pro 100g hat Goûters briochés eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 73,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,6gProtein (9%)
73,0gKohlenh. (74%)
7,7gFett (18%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,15 g
EAN / Barcode 3257984003115
Standard-Portion 255 g
Kcal pro Portion 1025 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0.7 g
3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🍬 Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶90 Min.Spazieren
🚴51 Min.Radfahren
🏃37 Min.Joggen
⚖️

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