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Gratin dauphinois à la creme fraiche

Firma

Brennwert

🔥 122 kcal

Mit 122 kcal pro 100g hat Gratin dauphinois à la creme fraiche eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,8g.

Makronährstoffe

pro 100g

2,6gProtein (9%)

14,0gKohlenh. (47%)

5,8gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,1 g

Ballaststoffe —

Salz 0,74 g

EAN / Barcode 3257987225880

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶28 Min.Spazieren

🚴16 Min.Radfahren

🏃12 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 16/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬

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