Produkt

Goûters fourrés

Firma

Cora

Brennwert

🔥 476 kcal

Mit 476 kcal pro 100g hat Goûters fourrés eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,1gProtein (5%)
71,0gKohlenh. (60%)
18,0gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 3257987668373

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 5.7 g
26% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen
?

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