Produkt
Mini Choux goût Chèvre Poivre
Firma
Belle France
Brennwert
🔥 678 kcal
Mini Choux goût Chèvre Poivre von Belle France liefert 678 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 58,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 60g, was 407 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (5%)
28,8gKohlenh. (17%)
58,5gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3258561011301
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 407 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
40.2 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (58.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
151 Min.Spazieren
85 Min.Radfahren
62 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Mini Choux goût Chèvre Poivre enthält 678 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 60g sind das 407 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mini Choux goût Chèvre Poivre liefert 8,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mini Choux goût Chèvre Poivre enthält 28,8g Kohlenhydrate (davon 6,2g Zucker) und 8,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mini Choux goût Chèvre Poivre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mini Choux goût Chèvre Poivre hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.