Produkt
Gaufrettes à la Vanille
Firma
Belle France
Brennwert
🔥 505 kcal
Mit 505 kcal pro 100g hat Gaufrettes à la Vanille eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 65,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (3%)
65,4gKohlenh. (52%)
24,8gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,5 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 3258561019154
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 884 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
22.5 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (24.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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