Produkt
Pesto Rosso Tomate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Belle France
Brennwert
🔥 222 kcal
Mit 222 kcal pro 100g hat Pesto Rosso Tomate eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Da es nur 6,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (10%)
6,5gKohlenh. (12%)
18,5gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3258561139159
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 422 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (18.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
6.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Calcium
107.4 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
28.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
223.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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