Produkt
ketchups
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Belle France
Brennwert
🔥 124 kcal
Mit 124 kcal pro 100g hat ketchups eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Zusätzlich liefert es 26,5g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (4%)
26,5gKohlenh. (92%)
0,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,5 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 2,67 g
EAN / Barcode 3258561140773
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 422 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (19.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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