Produkt

10 Pains au Lait

Firma

Belle France

Brennwert

🔥 337 kcal

Mit 337 kcal pro 100g hat 10 Pains au Lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,6gProtein (9%)
52,0gKohlenh. (63%)
10,0gFett (28%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,9 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 3258561400075
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1180 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 8.2 g
37% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈 Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶75 Min.Spazieren
🚴43 Min.Radfahren
🏃31 Min.Joggen
?

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