Produkt
Noir 100% dattes, graines de courge, sésame toasté
Firma
Dardenne
Brennwert
🔥 558 kcal
Mit 558 kcal pro 100g hat Noir 100% dattes, graines de courge, sésame toasté eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (8%)
23,0gKohlenh. (17%)
44,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 3258590002103
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 502 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
32.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
19.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
208.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
24 g
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
30 mg
4% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
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