Produkt
Rocher pralinés lait
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Dardenne
Brennwert
🔥 610 kcal
Mit 610 kcal pro 100g hat Rocher pralinés lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 51,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (7%)
33,0gKohlenh. (21%)
51,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3258590005128
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
136 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4444g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (51g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
81.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
90.3 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
497.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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