Produkt
Grignoc Boulgour de blé, Curry & Coco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Soy
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Grignoc Boulgour de blé, Curry & Coco eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (9%)
31,0gKohlenh. (60%)
7,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3259011153503
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?️
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