Produkt

2 Galettes Indienne Curry, Coco et Ananas

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Cerealpes

Brennwert

🔥 243 kcal

Mit 243 kcal pro 100g hat 2 Galettes Indienne Curry, Coco et Ananas eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,7gProtein (10%)
33,0gKohlenh. (58%)
8,2gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe 7,2 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3259011153602
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 437 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren
🚴31 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🌾 Viel Ballaststoffe (7.2g) — verlangsamt Verdauung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 7.2 g
24% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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