Produkt
Sablés sesame et pavot
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cerealpes
Brennwert
🔥 491 kcal
Mit 491 kcal pro 100g hat Sablés sesame et pavot eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (7%)
59,0gKohlenh. (49%)
23,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 6,8 g
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 3259011189359
Standard-Portion 132 g
Kcal pro Portion 648 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.8 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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