Produkt
Galettes créatives ricotta, miel & romarin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Soy
Brennwert
🔥 249 kcal
Mit 249 kcal pro 100g hat Galettes créatives ricotta, miel & romarin eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (18%)
19,0gKohlenh. (32%)
13,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3259011239917
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.2 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?️
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