Produkt
Le Pompon - Gâteau Cœur cacao
Firma
Ker Cadélac
Brennwert
🔥 395 kcal
Mit 395 kcal pro 100g hat Le Pompon - Gâteau Cœur cacao eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 57,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,9g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
57,9gKohlenh. (63%)
14,9gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3259426022173
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 158 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
26 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
40.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
176.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Cholesterin
58.1 mg
19% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3.7 mg
31% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
141.6 mg
20% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.1 mg
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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